 【香煎三文鱼】1.将三文鱼切成小方块;2.加入调味料：柠檬汁、盐、黑胡椒和蜂蜜;3.用筷子将调味和三文鱼块拌匀，腌制5-10分钟;4.将平底锅烧热，转中小火，倒入少量的橄榄油，将三文鱼平铺在平底锅上煎制;5.煎至三文鱼一面变白，翻面再煎一小会，全程约2-3分钟左右;6.出锅前再洒上1小匙柠檬汁即可。好吃的家常菜

油焖茄子 步骤与做法： 1、茄子洗干净切块，沥干水分备用；把锅烧热，加入菜籽油烧至6成热，放入拍扁的蒜瓣煸出香味； 2、茄子放入锅中充分煸炒至变色；加入水、酱油、糖和少量盐，盖上锅盖煮至茄子变软； 3、打开锅盖加盐调味，收一下汁即可

清凉一夏
【柠檬冰块】用柠檬汁加柠檬片加水冷冻
【蓝莓冰块】冰冻蓝莓果加水冷冻
【薄荷冰块】用水煮薄荷叶 煮到薄荷味出来成了薄荷水放涼，在用新鲜薄荷叶和薄荷水一起冷冻 
夏天在水中加入即可这样的特制冰块，就是很棒又天然的饮品喽~



绿色系早餐，橄榄菜培根意面、抹茶蜜豆磅蛋糕、抹茶红豆布丁，还有养颜美容的红枣银耳羹~~抹茶+红豆，搭配在一起不要太美味，绝对是烘焙界的CP~ 猫咪布丁太可爱了，不过还是残忍的吃掉了，下次弄个牛奶布丁，应该更像吧~【早餐吃什么好】

多米尼亚早餐---可以试一下Mangu。Mangu是用捣碎煮沸的大蕉搭配黄油或是意大利蒜味腊肠，奶酪或是鸡蛋共同烹制而成。面上再撒些巧克力，这个时候你就可以饱尝多米尼亚最传统的早餐了。

【时蔬焗意面】1.意面煮后捞出备用 2.炒时蔬 3.待时蔬半熟放香肠翻炒一会放意面 4.炒匀放适量番茄酱加盐调咸淡，起锅前放黑胡椒 5.烤箱350华氏度或者200摄氏度预热5分钟 6.在面上铺好芝士并在芝士上均匀的喷点油 7.放入烤箱烤10分钟～15分钟就好了。

猕猴桃凤尾鱼吐司的做法_猕猴桃凤尾鱼吐司的家常做法_猕猴桃凤尾鱼吐司的做法大全_怎么做_如何做

【奶油焗通心粉】通心粉煮九分熟，在水里可加一点盐；捞起过冷水，黄油炒香洋葱丁；洋葱稍微炒香后再加入其余的配料炒熟；酱汁小火滚后加入刚刚炒好的料；再把剩余的酱汁均匀覆盖在上面；把青椒、洋菇排好，铺上一层批萨用起司；之后进烤箱烤到表面起司上色即可。菜谱家常菜图片做法

（西点茶点做法）【手把手教你——鮮奶油卡士达草莓泡芙（2）】（转自：;amp;visible=0&amp;amp;is_tag=0&amp;amp;profile_ftype=1&amp;amp;page=4）

May Flowers Ice Cream Collection by Salt &amp; Straw. www.DeanDeLuca.com

~(≧▽≦)/~（清凉一夏,吃吃喝喝）

Food Lover